Холотропное дыхание
Холотропное Дыхание™ – это метод глубинного самопознания и психотерапии, мощный и изящный инструмент, который позволяет устранить препятствия на пути саморазвития, разрешить внутренние конфликты, освободиться от влияния травматичного опыта и обрести доверие к внутренней мудрости.
Холотропное Дыхание™
Это один из самых мощных методов современной психотерапии, самопознания и личностного роста. Холос – целостность, тропизм – движение. Таким образом, Холотропное Дыхание™ или Холотропная терапия Грофа может быть понято как терапия, приводящая к целостности. Этот метод был разработан в 70-х годах 20-го века выдающимися учеными Станиславом и Кристиной Гроф для использования целительных возможностей необычных состояний сознания, известных человечеству с давних времен. В нем Холотропные состояния сознания вызываются сочетанием очень простых средств: интенсивного дыхания, побуждающей переживания музыки и методов телесной работы. Интегрировать переживания, полученные в необычных состояниях сознания, возможно в процессе художественного самовыражения посредством рисования мандал и группового обсуждения опыта. Холотропное Дыхание™ показало свою высокую эффективность при избавлении от депрессии, невротических и психосоматических симптомов, последствий острого и хронического стресса, сексуальных нарушений, сложностей в межличностных отношениях, проживании кризисных состояний, при открытии творческих способностей, внутренних ресурсов, развитии интуиции, улучшении качества жизни и в практике глубинного самоисследования. В настоящее время права на использование метода и использования названия Холотропное Дыхание™ принадлежат Трансперсональному тренингу Грофа (Grof Transpersonal Training) в лице его директора Тэва Спаркса (смотреть свидетельство о регистрации права, источник WIPO International Trademark ). Мы настоятельно рекомендуем проходить Холотропное Дыхание™, проводимое только подготовленными специалистами, имеющими международный сертификат Grof Transpersonal Training.
В рамках нашего проекта, вы можете получить опыт Холотропного Дыхания™ в сопоровждении сертифицированных ведущих:
- - в групповом формате, приняв участие в регулярных семинарах.
- - индивидуальных сессий, по специально разработанной для вас программе.
Пакет документов для участников включает:
- регистрационную форму
- медицинскую карту
- анкету обратной связи.
См. Пакет документов для участников.
Сферы применения Холотропного Дыхания™
Холотропное Дыхание™ - это, в первую очередь, метод глубинного самоисследования. Он обладает большим психотерапевтических потенциалом, и эффективен для решения различных психологических и психосоматических проблем. В то же время, Холотропное Дыхание™ - один из самых эффективных и интересных методов для людей, стремящихся развить интуитивные и творческие способности, исследовать глубинные пространства своей психики.
Области применения Холотропного Дыхания™ :
- Самопознание, личностный рост и развитие.
- Активация творчества и интуиции.
- Получение доступа к внутренним ресурсам.
- Преодоление жизненных кризисов.
- Освобождение от последствий острого и хронического стресса.
- Освобождение от невротических и психосоматических симптомов.
- Освобождение от страхов и комплексов.
- Терапия зависимостей.
- Терапия депрессивных расстройств.
Результаты применения Холотропного Дыхания™:
- Хорошее физическое и психологическое здоровье.
- Реалистичное отношение к себе и окружающим.
- Укорененность в «здесь и сейчас».
- Спонтанность, естественность, открытое выражение чувств.
- Способность к формированию здоровых взаимоотношений.
- Уверенность и способность брать на себя ответственность за собственную жизнь.
- Гибкость, независимость взглядов и суждений.
- Автономность и самодостаточность.
- Центрированность не на себе, а на своей деятельности.
- Жизнерадостность и чувство юмора.
- Потребность в творческом самовыражении.
- Потребность в контакте с природой.
- Интерес к искусству и духовной практике.
- Удовольствие от проявлений альтруизма.
- Открытость трансперсональным переживаниям
Познакомиться с деятельностью Трансперсонального тренинга Грофа в России можно на официальном сайте GTT Russia www.groftraining.com
Руководителями сертификационной программы Трансперсонального тренинга Грофа в России (GTT Russia) являются Владимир Емельяненко и Александра Емельяненко.
