Сутра 30. Прекращение голода и жажды

Комментарий

Подобно пупку, горло является важной жизненной областью. Наша предрасположенность к пище определенного вида, голод и жажда ощущаются в этой точке.

Комментарий

Глотка или горловая ямка является местом, в котором находится железа, секреция которой вызывает сухость в горле и жжение в желудке. В результате ощущается жажда и голод. Путем выполнения самьямы на центре, в котором находится эта особая железа, ее секреция может быть остановлена и таким образом достигнуто господство над жаждой и голодом.

Комментарий

Благодаря самьяме на колодец горла (кхечари мудра) йогин останавливает муки голода и жажды и подчиняет себе эти естественные надобности.

В поздних йогических текстах для обозначения вишуддхи чакры употребляется словосочетание кантха купа. Считается, что кантха купа расположена в районе колодца горла. (Существуют специальные мудры, такие как кака мудра и кхечари мудра, помогающие преодолевать голод и жажду.)