Для кого предназначено Холотропное Дыхание™

Холотропное Дыхание™ используется для глубинного самоисследования и терапии теми людьми, которые стремятся лучше узнать себя, разрешить внутренние конфликты, освободиться от влияния травмирующего опыта и обрести большую целостность и осознанность. Холотропное Дыхание™ позволяет получить доступ к расширенным (холотропным) состояниям сознания, в которых активизируется наша собственная внутренняя исцеляющая и преобразующая мудрость – «внутренний целитель». Эта мудрость подобно радару находит и выносит на поверхность сознания переживания, имеющие наибольший заряд и значимость, а также помогает нам в принятии и интеграции полученного опыта. В результате мы достигаем большего самопонимания, что облегчает доступ к корням эмоциональных и психосоматических проблем, способствует внутренней трансформации, изменению самооценки и раскрытию глубинной связи с окружающим миром.

Научные исследования Холотропного Дыхания™ и отчеты участников холотропных сессий показали высокую эффективность этого метода для:

  • преодоления жизненных кризисов;
  • освобождения от последствий травматичного опыта и стрессовых ситуаций;
  • терапии эмоциональных и психосоматических расстройств;
  • терапии зависимостей;
  • терапии депрессивных состояний.


Люди, практикующие Холотропное Дыхание™ отмечали:

  • улучшение самооценки;
  • повышение доверия к себе;
  • облегчение выражения чувств;
  • раскрытие интуитивных возможностей;
  • способность к формированию здоровых взаимоотношений;
  • большую степень осмысленности и удовлетворенности;
  • осознание взаимосвязи с окружающим миром и роли духовности в своей жизни.

Холотропное Дыхание™ проходит в безопасной, уважительной и терапевтической обстановке, в сопровождении прошедших профессиональную подготовку в Трансперсональном тренинге Грофа GTT специалистов (фасилитаторов). Это позволяет создать условия для доверия, самораскрытия и экологичности проживания внутреннего опыта и последующей его интеграции.

Подписка на новости

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных