Лизин
| Гексаграммы И-Цзин | Гексаграмма 1. Цянь. Творчество., Гексаграмма 14. Да-ю. Обладание великим |
| Ворота | 1. Ворота самовыражения. Gate of Self-Expression, 14. Ворота Силовых Навыков. Gate of Power Skills |
| Кодоновое кольцо | Кодоновое кольцо Огня |
| Генные ключи |
- Незаменимая аминокислота, которая участвует в синтезе, формировании коллагена и восстановлении тканей.
- Недостаток лизина может приводить к раздражительности, усталости и слабости, плохому аппетиту, замедлению роста и снижению массы тела.
- Лизин участвует в синтезе антител, гормонов, ферментов и таким образом способствует противовирусной защите организма. Он необходим для нормального формирования костей и роста детей, способствует усвоению кальция и поддержанию нормального обмена азота у взрослых.
Пищевыми источниками лизина являются: сыр, яйца, рыба, молоко, картофель, красное мясо, соевые и дрожжевые продукты.
Комментарии (0)